Giornata nazionale del miele. Potevamo mancare? :)
Oggi è la Giornata del Miele nel Calendario del Cibo Italiano dell'AIFB (Associazione Italiana Foodblogger)
L'ambasciatrice della giornata, Susanna, ci ha chiesto di collaborare con un articolo o una ricetta sul tema che a noi di Burro e Miele è tanto caro.
Abbiamo quindi deciso di contribuire doppiamente con entrambe le cose, anche se l'una non ha molto a che vedere con l'altra.
Michael ha scritto un interessantissimo articolo sulla storia del miele in farmacia, e insieme abbiamo fatto una terrine di fegatini di anatra con miele di Sulla dell'Etna e pistacchi di Bronte.
Storia dell’uso del miele in alimentazione e farmacia
Dr. Michael Meyers
“Il
vino e il miele sono meravigliosamente adatti all’uomo, sia in salute che in
malattia, si amministrano con pertinenza e giusta misura, secondo la
costituzione individuale” lo scriveva Ippocrate, nel suo De affectionibus.
Per
secoli il miele è stata la sostanza dolcificante per eccellenza, sia
nell’alimentazione che nella preparazione di medicine, ruolo che oggi è più
attribuito allo zucchero.
Tuttavia,
fino alla popolarizzazione dello zucchero di barbabietola e dello sviluppo
della produzione del XIX secolo, il miele rimaneva il prodotto più facilmente
accessibile, poco costoso e di forte potere dolcificante.
Le
api sono conosciute dall’Era Terziaria, infatti nell’ambra baltica ri ritrovano
numerosi fossili di api sociali che raccoglievano nettare e ne facevano scorte,
molto prima dell’apparizione dell’uomo sulla Terra. Alcune ricerche segnalano
che l’uomo si è cominciato ad interessare alle api e al miele alla fine
dell’Era Glaciale, ma non si sa esattamente in che epoca abbia cominciato ad
addomesticarle.
La
più antica rappresentazione del rapporto tra uomo e ape data del periodo
Neolitico, in una pittura rupestre del 7000 A.C. trovata sulle pareti di una
grotta in Spagna nella regione di Valencia, (La cueva de la Araña)
che mostra una figura umana che raccoglie del miele con l’aiuto di un cesto.
Tutti
i popoli dell’antichità conoscevano e utilizzavano il miele e lo consideravano
un dono degli Dei. In Egitto, le api erano già sfruttate sin dal 2400 A.C. Già all’epoca era ampliamente usato non
solo come offerta agli Dei, ma anche come ingrediente per le imbalsamazioni e
nella composizione di medicine e di profumi preparati nei templi. Il Libro di preparazioni di medicamenti per
tutte le parti del corpo umano, papiro egiziano del XVI avanti Cristo, ha
permesso di scoprire numerose preparazioni a base di miele che guarivano tutte
le ferite, le malattie dell’apparato digerente, delle reni, degli occhi ecc.
Queste preparazioni si presentavano sotto forma di pillole, di unguenti,
decotti, pomate e colliri.
Inoltre, su 900 preparazioni contenute sul libro, più di 500 contenevano miele.
Nel
secolo XXI avanti Cristo, i Sumeri, Babilonesi e in tutta la Mesopotamia, il
miele era usato come offerta sugli altari e nei mercati dei tempi, ma anche
nella preparazione di cosmetici e unguenti per le ferite di ogni genere.
Nella
Grecia antica, il miele aveva un posto d’onore nelle offerte divine, nella
mitologia, nella medicina e nella vita comune di ogni giorno. Basti pensare che
nessun atleta entrava in uno stadio o arena senza prima aver consumato del
miele. L’importanza del miele per l’uomo è sottolineata i vari testi classici
come L’Iliade, L’Odissea, Il Banchetto dei Sofisti di Ateneo, gli scritti
filosofici di Aristotele, di Democrito, eccetera.
Il
fatto che Ippocrate abbia enormemente contribuito a raccomandare l’uso del
miele in medicina, non è affatto frutto del caso. Ippocrate conosceva bene il
suo valore nutritivo, il suo gusto gradevole e le vitù benefiche in diatetica e
terapeutica e particolarmente il fatto che, cotto con il cavolo, diventava un
eccellente rimedio contro le coliche e la dissenteria, o che facilitava la
cicatrizzazione delle piaghe, nonché aveva proprietà emollienti, toniche,
rinfrescanti se usato in odontologia, e fosse un toccasana per le emorroidi
associato al Melilotus officinalis, una pianta della famiglia delle fabacee.
Sul
piano gastronomico, i greci avevano sin dai tempi antichi numerosissime ricette
di dolci al miele che si accompagnavano con vino addolcito con miele. Anche
Euripide, nel V secolo prima di Cristo, descrive dei dolci al formaggio e
miele, come la cosa migliore che avesse mai assaggiato.
I
Romani, che di solito prendevano in prestito la mitologia ai greci,
accontentandosi di cambiare i nomi alle divinità, avevano ugualmente un culto
alle api e al miele. Plinio ne parla abbondantemente nella sua Storia Naturale e Virgilio nelle sue Georgiche ha scritto una lunghissima ode
alle api e al miele.
Anche
nella civiltà romana, il miele era impiegato molto in cucina e in medicina. Il medico greco Discoride, che esercitò
a Roma nei tempi di Nerone, raccomandava di usarlo cotto con sal gemma
polverizzato per guarire le piaghe, il mal d’orecchio e altri mali. Galeno
invece lo raccomandava per combattere le infiammazioni dei tessuti e Plinio
descrive numerosi effetti benefici.
Nel
Medio Evo e Rinascimento, l’uso del miele è ancora importante, la cucina è
ancora spesso a base di miele in piatti molto apprezzati e sofisticati.
Sul
piano dell’uso terapeutico, i farmacisti attingevano ancora nelle ricette
dell’antichità nelle opere di Galeno, Dioscoride e soprattutto dal Canone della Medicina di Avicenna, uno
dei medici più importanti della civiltà islamica del Medio Evo, che come molti
medici arabi dell’epoca ha lasciato scritti notevoli sull’uso del miele a fini
terapeutici e come ingrediente dolce negli elettuari e nelle teriache.
Nel
secolo XVI, anche l’ape trova spazio nelle applicazioni medicinali. Una bevanda
a base di api disseccate e poi torrefatte era in voga per le malattie del
tratto digestivo e una pomata fatta di polvere di api secche e materia grassa
era usata contro l’alopecia.
Ancora
nel 1597, si trovano degli unguenti e degli sciroppi a base di miele negli
inventari di alcune farmacie, poi, poco a poco, lo zucchero comincia a prendere
spazio nella storia della farmacia.
Nel
secolo XVII, lo zucchero di canna, l’unico conosciuto all’epoca, fino ad ora
considerato come un ingrediente raro e una medicina molto cara, comincia a far
concorrenza al miele, dato lo sviluppo del commercio marittimo che comportava
la sua relativa abbondanza sul mercato e quindi una diminuzione del prezzo.
Tuttavia,
il miele era comunque utilizzato e preferito nella fabbricazione di certe
medicine a base di oppio, che dovevano conservarsi a lungo, ancora presenti in
certe Farmacopee nel secolo XVII.
È
nel XIX secolo, che l’importanza del miele in farmacia diminuisce
ulteriormente, dovuto all’introduzione dello zucchero di barbabietola, che
faceva concorrenza a quello di canna per il suo costo minore e la produzione
locale. Però, le medicine contenenti del miele non cambiarono molto nel corso
del secolo XIX, ritroviamo ancora questo ingrediente negli elettuari, sciroppi,
pomate a altre preparazioni galeniche, ancora per poco. Alla fine del secolo,
lo zucchero prende del tutto il sopravvento come eccipiente farmaceutico, anche
se sul piano terapeutico, il miele rimane riconosciuto come rimedio contro
l’irritazione e il suo potere antibiotico e cicatrizzante.
Attualmente,
il miele è utilizzato soprattutto in alimentazione per il suo alto potere
dolcificante e in dietetica per la sua azione stimolante ed eccitante nelle
persone sane, per l’aumento dell’appetito nei soggetti anziani, e come alimento
di forza per eccellenza per gli sportivi.
Le
proprietà emollienti e ammorbidenti sono però ancora usate nella fabbricazione
di sciroppi per la tosse e in medicine per il trattamento di disturbi del
tratto respiratorio, soprattutto per quanto riguarda i mieli di pino, timo,
eucalipto, lavanda e rosmarino. Inoltre, il suo alto contenuto di glucosio e le
proprietà osmotiche, lo rende ancora ingrediente naturale di prodotti lassativi
lievi.
Vanno
citate inoltre altre proprietà come la favorizazione della cicatrizzazione
delle piaghe, delle ulcere gastriche, delle ragadi, le ustioni oltre che l'uso antibatterico, soprattutto nel trattamento della garstroenterite batterica nei bambini maggiori di un anno.
Il miele di Manuka, prodotto in Nuova Zelanda è forse il più potente al mondo. In Oceania si confezionano cerotti e bendaggi a base di questo miele per favorire la cicatrizzazione rapida.
Anche se oggi nel secolo XXI, il miele non è più utilizzato in farmacia a grande scala se non come coadiuvante per la tosse, resta un prodotto alternativo di gran beneficio.
La scienza oggi risconosce moltissime delle sue propietà. Per esempio, nel 2015, sono stati condotti 26 studi sul miele e la cura delle ferite. Questi studi hanno comprovato l'effettività del miele nel cicatrizzare e guarire bruciature parziali e ferite infettate post chirurgia.
Il miele è anche efficace nel trattamento delle ulcere ai piedi dei diabetici, che sono complicazioni molto serie che in casi estremi, portano all'amputazione. Uno studio ha riportato il 43,3% di tasso di successo con il miele come trattamento sulle ferite. In un altro studio, l'uso topico del miele ha curato il 97% dei pazienti trattati per ulcere da diabaete.
I ricercatori credono che il potere curativo del miele deriva da effetti antiinfiammatori e antibatteriali e dall'abilità di nutrire i tessuti circostanti alle piaghe.
Ancora, il miele può aiutare nel trattamento di altre condizioni dermatologiche, come la psioriasi, le emorroidi e le lesioni da herpes.
La scienza oggi risconosce moltissime delle sue propietà. Per esempio, nel 2015, sono stati condotti 26 studi sul miele e la cura delle ferite. Questi studi hanno comprovato l'effettività del miele nel cicatrizzare e guarire bruciature parziali e ferite infettate post chirurgia.
Il miele è anche efficace nel trattamento delle ulcere ai piedi dei diabetici, che sono complicazioni molto serie che in casi estremi, portano all'amputazione. Uno studio ha riportato il 43,3% di tasso di successo con il miele come trattamento sulle ferite. In un altro studio, l'uso topico del miele ha curato il 97% dei pazienti trattati per ulcere da diabaete.
I ricercatori credono che il potere curativo del miele deriva da effetti antiinfiammatori e antibatteriali e dall'abilità di nutrire i tessuti circostanti alle piaghe.
Ancora, il miele può aiutare nel trattamento di altre condizioni dermatologiche, come la psioriasi, le emorroidi e le lesioni da herpes.
Bibliografia
-C.
Bruker-Ballau, D. Brançon, N Galand et C. Viel “Des sucres natuerels aux édulcorants de syntèse” , L’Actualité chimique,
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-M.
Leibovici “L’abeille et le miel dans
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Masson, vol 5
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Farmacie, Tours, 18 decembre 1991.
-J.
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ingrédient incortounable des électuaires et thériaques d’après les textes médicaux
arabes”
-R. Chauvin, La ruche et l'Homme, éditions Calman-Lévy
-«Le miel, de
la source à la thérapeutique», thèse soutenue par Clémence Hoyet pour
l’obtention du diplôme d’état de pharmacien, Université Henri Poincaré,
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-M.
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des origines à nos jours, Paris, Editions Occitania
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Charas, Pharmacopée royale, galénique et
chymique, Lyon, Les Frères Brusyset,
-Article
“Miel” sur Dictionaire des drogues
simples et composées, Paris, Béchet jeune, tome 3
Ingredienti per una terrine
1 kg di fegati d'anatra ruspante
80 g di miele di Sulla dell'Etna
100 ml di Porto Bianco
50 ml di Armagnac
2 grammi di zucchero
2 grammi di pepe bianco appena macinato
12 grammi di sale
80 grammi di pistacchio di Bronte torrefatto
Accendere il forno a 150°C
Per prima cosa, i fegatini vanno puliti e privati dei nervi. È un lavoro minuzioso e un po' noiosao, ma va fatto per la buona riuscita del piatto. Una volta tolti tutti i nervetti, i fegatini si condiscono con il resto degli ingredienti e si mettono dentro la terrine, o in suo difetto, uno stampo da plum cake potrà benissimo essere usato, anche se i migliori risultati si ottengono con una terrine di cermamica.
Mettere in forno a bagno maria, in posizione centrale nel forno, durante 20 minuti. La terrine non vi semprerà cotta, ma ricordate che il calore residuale continuerà a cuocerla e comunque il fegato deve rimanere rosato al centro.
Ritirare dal forno, coprire con un rettangolo fatto di cartone rivestito di carta-alluminio della grandezza della superficie della terrina e metterci dei pesi sopra. Noi abbiamo usato delle lattine di conserva. Questo serve a far in modo che i fegatini si attacchino l'uno all'altro in un'unico pezzo, poiché non abbiamo usato nessun tipo di legante.
Lasciar raffreddare e ritirare i pesi. Conservare in frigo.
Va gustata fredda, con pane grigliato.
Terrine di fegato d'anatra felice, al miele di Sulla Siciliano e Pistacchio di Bronte
Non si tratta foie gras. I fegatini di anatra usati per questa terrine, sono di anatra allevata felicemente in un'aia della French Farm, al sud di New Delhi. I fegatini in questione, non hanno infatti il classico colore biancastro e possiedono un sapore più forte e "selvatico", ma più delicato del fegato di pollo e il loro contenuto di grasso è di gran lunga minore di quello di un fegato d'anatra che ha sperimentato il "gavage".Ingredienti per una terrine
1 kg di fegati d'anatra ruspante
80 g di miele di Sulla dell'Etna
100 ml di Porto Bianco
50 ml di Armagnac
2 grammi di zucchero
2 grammi di pepe bianco appena macinato
12 grammi di sale
80 grammi di pistacchio di Bronte torrefatto
Accendere il forno a 150°C
Per prima cosa, i fegatini vanno puliti e privati dei nervi. È un lavoro minuzioso e un po' noiosao, ma va fatto per la buona riuscita del piatto. Una volta tolti tutti i nervetti, i fegatini si condiscono con il resto degli ingredienti e si mettono dentro la terrine, o in suo difetto, uno stampo da plum cake potrà benissimo essere usato, anche se i migliori risultati si ottengono con una terrine di cermamica.
Mettere in forno a bagno maria, in posizione centrale nel forno, durante 20 minuti. La terrine non vi semprerà cotta, ma ricordate che il calore residuale continuerà a cuocerla e comunque il fegato deve rimanere rosato al centro.
Ritirare dal forno, coprire con un rettangolo fatto di cartone rivestito di carta-alluminio della grandezza della superficie della terrina e metterci dei pesi sopra. Noi abbiamo usato delle lattine di conserva. Questo serve a far in modo che i fegatini si attacchino l'uno all'altro in un'unico pezzo, poiché non abbiamo usato nessun tipo di legante.
Lasciar raffreddare e ritirare i pesi. Conservare in frigo.
Va gustata fredda, con pane grigliato.
L'argomento miele è affascinante. Ricordo con piacere la vostra sfida Mtc e le preziose indicazioni e cui si sommano queste. Grazie per il vostro contributo!
RispondiEliminaWow che dire, siete dei maestri, complimenti!
RispondiEliminaPur non amando il miele, mi avete incuriosito, ed ora voglio provare ad avvicinarmi a questo mondo per studiarlo.
Grazie infinite
Erica
La ricetta pare squisita, ma cosa usare al posto dell'alcol?
RispondiEliminaNon saprei dirti. Potresti provare semplicemente a non metterlo e ridurre il tempo di cottura.
EliminaMa senz'alcool...non lo so davvero.
Bello questo post! Amo il miele in tutte le sue declinazioni quindi grazie davvero!
RispondiEliminaPost magistrale, che mi sono letta tutto d'un fiato, e che ha approfondito la parte medica e curativa del miele. Un gran bel lavoro, completato da una ricetta molto intrigante, dove per una volta l'anatra si può considerare felice per non aver dovuto subire l'alimentazione forzata. Vi ringrazio di cuore per la vostra disponibilità e per il vostro impegno. Spero ci siano altre occasioni per poter "lavorare" insieme. Un grande abbraccio ad entrambi
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